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金猪妈妈内外兼修靓计划 2007年是个金猪年,准妈妈和“准”准妈妈的人数大幅激增。漫长的怀胎十月,可千万别邋遢度过,如果在怀孕和产后的时间不让自己美美的,一不留神就会变成欧巴桑。各位猪妈妈,从现在就开始制订你的漂亮计划吧! 金猪妈妈你们开始行动了吗? 准妈妈 就要“内”“外”兼修 有人曾说过:怀孕中的女人是最美丽的。因为准妈妈们即使脂粉不施,脸上洋溢的幸福也无人能比。但是斑点、毛孔和坏气色却成为准妈妈幸福之外的烦恼。做准妈妈,只顾宝宝可不行,面子也很重要,正所谓“内”“外”兼修。 美丽孕妇 拒绝做“斑妈” 很多老一辈的妈妈都曾指着自己脸上的斑对孩子说:“我年轻时皮肤很白,都是怀你之后才长斑的。” 这可真是让做孩子的无言以对,无以为报啊。 为了让自己将来不感叹美貌早逝,各位准妈妈还是在怀孕期注意预防吧。 长斑看“前科” 美白也安全 准妈妈是否会在怀孕期间长斑,因人而异。如果妈妈或姐妹在怀孕期间长过斑,那么准妈妈十有八九也会长孕斑。准妈妈很容易把孕斑错当成单纯的肌肤暗沉,这会耽误斑点预防。现在的美白产品很安全,不必担心会造成健康问题。本来就有雀斑的准妈妈,怀孕期间斑点可能会变多、变深,除了全脸擦美白精华,还要加强局部淡斑。 防晒去掉“斑妈”头衔 孕斑可得提前预防,如果怀孕期间不注意,以后就难免被扣上“斑妈”的头衔了。平常懒得用防晒品的人,这时可得勤奋一点,每天出门前一定要用防晒品。 腰身变粗 毛孔不要变粗 老一辈的人说:女孩美妈妈。如果怀的是女孩,那么对准妈妈来说是好消息,皮肤可能会比怀孕前更红润光滑。但如果怀的是男孩,肌肤可能会变糟。其实,这可真是冤枉男宝宝了,荷尔蒙变化因人而异,老话并非准则。 宝宝捣乱 让沙漠变油田 干性皮肤的准妈妈在怀孕期可能会觉得油脂量刚好,但油性皮肤的准妈妈可能会觉得更油,毛孔也会变粗。这是因为准妈妈的荷尔蒙分泌旺盛,皮肤油脂分泌会更多,使用清洁和调节油脂平衡的护肤品即可。如果准妈妈长痘痘,多半也是由于荷尔蒙分泌造成。置之不理或遮盖就好,因为很多去痘产品里都含孕妇禁用成分:A酸。 挑剔的不仅是胃口 有很多人怀孕后口味就变得千奇百怪,变化不定,折腾得准爸爸不知所措。同样,也有很多人怀孕前从不挑保养品,但是怀孕后皮肤却会变得很容易敏感。皮肤医师建议,怀孕期间不要轻易更换护肤品,最好继续使用怀孕前感觉不错的保养品,或挑选无香料、低敏感的护肤品。 靠化妆拯救面子&心情 准妈妈多半气色很好,但也不乏有些比较可怜的准妈妈,因为妊娠反应造成气色不好。 化淡妆其实是最好的选择,有位准妈妈说:“化淡妆对心情的拯救远远超过我对彩妆品危害的担心。” 气色不好也不怕 如果准妈妈懒得化妆或抗拒化妆,但是气色又不太好,可以使用润色防晒品来摆脱坏气色,既能够调节肤色,又有防晒功效,还能隔绝外界污染、辐射,一举三得。 不用浓妆就“粉”美丽 做准妈妈,打亮气色是化妆的第一重点。只需用遮瑕膏来遮盖瑕疵,再用粉色点亮脸、唇,看起来就会很美。 TIPS:哪些成分不适合准妈妈 怀孕期间,购买护肤品一定要仔细阅读说明书,还要关注成分。精油类产品在怀孕期间要慎选,购买含精油成分的护肤品前一定要咨询专柜小姐,看成分是否为孕妇适用。 另外,孕妇绝对禁用口服A酸、口服抗生素和口服类固醇,至于外用A酸,有的医生说安全,有人则反对,为安全起见,我们建议准妈妈最好不要用。如果成分表里有“Vitamin A Acid”、“Retinyl Palmitate”与“Adapalene”字样,就代表其含有A酸或A醇,准妈妈最好不要用。 宝贝计划 没有妊娠纹的戏份 相比起脸部,准妈妈身体的变化更是惊人。几个月来,“身体吹气球”的过程,会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的,因为妊娠纹一旦出现,就很难彻底消除。虽然曲线变化,身体却完美依旧,这就需要准妈妈的努力。 驱逐妊娠纹两个关注点 当肚子里的小家伙慢慢长大,逐渐变大的肚皮就会撑破肌肤纤维,伴随着色素沉淀,会在肚皮上留下褐色、红色的垂直纹路,这就是妊娠纹。时间长了,妊娠纹就会变成白色,很难消除。所以,自打准备生“猪宝宝”的那一天起,准妈妈就要下。津城家政业“黑洞”调查 保姆技能培训无人 据《北京晚报》报道,北京市某法院前不久开庭审理了一桩较为罕见的案件:原告陈先生半年前从某家政公司请了一位保姆照顾母亲生活,该家政公司称这位保姆已接受了家政服务训练。但陈先生万万没有想到,这位保姆在上岗的第一天就因为用火不慎而引发大火,致使其母亲在火灾中丧生。事后警方在调查中发现,这位“已经接受家政服务训练”的保姆其实并不了解如何使用煤气,火起后,保姆既不知道打电话报警,也不知道喊人,更不知道如何救火。公安、消防各方人士都对保姆如此无知而感到震惊。 天津市一位从事家政服务行业的人士表示,从此案可以看出目前国内家政行业的服务水平尚属于较低层次。天津市虽然尚未发生类似事件,但天津市家政服务人员的素质也普遍不高。这起案件为我们敲响了警钟:家政行业亟待规范。记者15日了解到,天津市有关部门正在筹备家政服务行业协会,从而规范现在的家政服务市场。 ■现状 保姆们普遍“无知” 市妇联:五千家政人员只有4%受过培训日前,天津市张先生从某家政公司请来一位保姆,一次碰上停电,这位保姆怕张先生下班回来吃不上饭,出于“好心”便把电饭煲放在煤气灶上加热,好在及时发现才没有酿成大祸。事后,气急败坏的张先生拿着已经烧坏的电饭煲找到了家政公司,责问家政公司到底有没有对保姆进行培训。 记者15日从市妇联了解到,目前天津市家政服务从业人员约为5万人,其中女性从业人员占70%、下岗失业人员占80%。市妇联曾对天津市5844名家政人员进行了一次摸底调查,结果足以令人瞠目结舌:如此一支庞大的家政人员队伍中,仅有4%的人员接受过一般培训,做到了持证上岗,绝大部分从业人员在上岗前并没有接受过正规的职业技能培训,根本做不到向客户提供专业化的服务。 保姆:我没有接受过任何训练在天津市几个保姆市场上,记者也随机采访了几位保姆。小赵今年才19岁,刚从山东省来津,还没有任何当保姆的经验。她向记者介绍,刚来时曾经在公司进行过简单的职业道德教育,例如到别人家应该尊重家里所有的人,不能随便拿东西,不能光打电话等等。而对于怎样使用家用电器、照顾老人孩子有什么需要注意的,就没有训练过了。 黄大姐做保姆已经好几年了,但从来没在一家做满一年。她说,。
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